《募集》7/6(土)パパママご一緒にヨガをしませんか?
こんにちは!
飯能市にて、ヨガのインストラクターをしております、鈴木楓と申します!
今回はなんと・・・
東京海上日動あんしん生命様との、コラボ企画のご案内です!!
今回は土曜日開催!
パパにお子様を預けて、ママだけきてもよし、パパママお子様とご一緒でもよし、ママとお子様できてもよし!
ようは、どんな形でも大丈夫です😌
パパやママとヨガをやったあとに、東京海上日動あんしん生命の岡田先生のお金の授業です!
午前の部はランチ付き、午後の部はスイーツ付きとなります✨
ママカフェのご案内💓
ご予約お待ちしております!!
お仕事復帰🚃
本日より、仕事に復帰!
とは言っても、週に2日だけですが。
しかし、週3プール、週1七田式、週2保育園…娘も多忙!笑
まぁ、良い刺激かな☺️
久しぶりのお仕事、なかなか通勤が刺激的でした〜。
頑張っている娘にも感謝です。
帰ったら、たくさんぎゅーって、抱きしめてあげたいと思います😊
さぁ、帰ろう!
やっぱり私は、社会と繋がっていたいと感じた一日でした✨
七田式教育スタート🌸
娘が一歳になったので、七田式教育スタートです✨
ママが楽しみ…!
娘も楽しんでくれるといいな😊
ここ最近🌸
気付けばあっという間に、3月が終わろうとしていますね〜。
とにかく早かった!子育てをしていると、日々があっという間に過ぎていく。
けど、そんな中私が一番常に大切にしていること。
それは自分を大切にすること。
ママはいろんなことを犠牲にしがち。
しょうがないことではあるものの、ママだって一人の人間。
大切にしたいし、大切にされたい。
私はよく一人の時間を確保します。
パパに一日任せて、マッサージに行ったり、のんびりお茶したり、帰宅は娘が寝入った頃に。
夕方に帰ることもあるけれど、できれば丸一日パパに任せる!
丸一日、育児を任せるだけで、ママは回復🤗
少し疲れが溜まっているママ、ぜひ試してみてくださいね〜。
パパにはパパ流の育児のやり方があると思うので、口出しせず、全て任せる!それが円満にいくポイントです!
そんなこんなで、我が家は4月からいろいろ新しくスタート!
ヨガは毎週土曜日のみ。
料金も誠に勝手ながら、1000円とさせていただきました。
朝ヨガは、
カラダを大きく使っていくアサナが多めです。
パワーヨガは、どちらかというとしっかりコアを鍛えていきます。
リラックスヨガは、夜に行いますので、気持ちを沈めていきます。
ママヨガとなっていますが、どなたでもご参加可能ですので、ぜひクラスでお待ちしております!
4月もみなさんに幸あれ😊🌸
Kaede Suzuki