今年は2月に娘を出産し、その後のんびり子育てをしながら、すこしずつママヨガの準備をスタート‍♀️10月から、Bookmarkさんにてヨガのクラスをスタートし、11月より鈴木園にて開催！本当にたくさんのママたちに出会うことができました。たった、3ヶ月間のママ…

今回の行き先は、ハワイのホノルルではなく、ハワイ島のコナというところでした！キャリーにはかなり重たかったので、ヤマト運輸で成田まで送っちゃいました！もちろん自宅まで取りに来てくれますよ〜。我が家のスーツケースは、一番でかいサイズなので、260…

1/11よりスタートの、子連れはNG、年齢は問わない！大人ヨガは随時ご予約を承っております。詳細につきましては、ブログをご確認くださいませ１月のママヨガ&ママfitwithベビーヨガは、満員御礼となっております。２月はまだまだ空きがございますので、ぜひ…

ご予約承ります😌

1/15(火)ママヨガ 残1 17(木)ママfit&ベビトレヨガ 残1 29(火)ママヨガ 残12月のご予約もスタートいたします。2/5.12.19.26(火)ママヨガ10:15〜11:002/7.14.21.28(木)ママfit&ベビトレヨガ 10:15〜11:00ご予約お待ちしております💕

先日ブックマークさんにて、クリスマスパーティーを開催させていただきました！今回は、参加費1500円で、子供向けのプレゼントをそれぞれ用意していただく形で開催いたしました。そしてフードは、こちらでお菓子、ケーキ、カフェインレスコーヒー、お茶など…

を、開催致しました！今回は、ベビーを抱っこしながらスクワットをしたり、ベビーを抱っこしながらアーサナをとったり！ママたちも楽しんでいました！ベビーたちもニコニコしたお顔がたくさん！スキンシップって、改めて大切だなぁと感じさせられました今日…

前々から企画していた、クリスマスパーティー！今回は、初めての開催ということもあり、少し不安もありますが…せっせかと準備しております！！！なにより、テーマはママたちに満足した！と言ってもらえるクリスマスパーティーそれをめざしてがんばりたいと思…

なぜ私が歯固めやシューズクリッパーのワークショップ、そして、ワンコインのママヨガをはじめたか。キッカケを今日は書きたいと思います！歯固めやシューズクリッパーは、前々から可愛いなぁと思い、産後落ち着いてからワークショップを開催したいとずっと…

１２月は満員御礼となっておりましたが、１２／３のみ、一名空きがでましたので、ご希望の方はご連絡をお願い致します。そのほかの日にちは、満員となっております。１月は、10(木)ママフィットwithベビー 残115日(火)ママヨガ 残217(木)ママフィットwithベ…

ママヨガ開催日でした！5名のママとベビーたち、ありがとうございました年内はあと一か月…はやいなぁ！午後は、ご近所のメッツァまでお散歩！紅葉は今が見頃ですね〜ずっと気になっていた、阿夫利のラーメンを！美味しかったです！けど、我が家は近所にある…

鈴木園茶舗にて、朝ヨガを開催！7:00〜7:45までワンコインで開催いたします。お子様連れは今回はNGとさせていただきます。ママたちも、パパに預けて、ぜひ遊びにきてくださいね〜！朝ヨガをして、スッキリしてから、よりよい週末をスタートしてみませんか？😊

お腹まわり、背中、いろんな部分にお肉がついたまんまになっていませんか？妊娠中はいいものの…産後、放置していませんか？いつまでも旦那様に愛されるボディを目指そう！食べているものでしか、体はできていませんよ！ぜひご自分のからだ、見直してみてくだ…

今日は、歯固めとシューズクリッパーのワークショップでした！おなじみ、Bookmarkさんにて！開催させていただきました6名のママたちありがとうございましたどれも可愛くて…私が作らない色合いは、かなり勉強になります！！！笑一緒に来ていた、ベビーたちも…

開催いたします！場所は、鈴木園茶舗にて、開催いたします。(飯能市双柳623)歯固め(手持ちタイプorホルダータイプ) 2000円シューズクリッパー 1800〜2100円となります！定員 6名お子様連れ大歓迎です！時間は、13:30〜15:00となります。終わり次第ご帰宅OKで…

久しぶりに、行きつけの美容室まで！ひとりは久しぶりでしたが、やっぱりパパと娘が恋しい！そんな風に感じた１日でした！虎ノ門ヒルズは相変わらず素敵で…帰りはホワイトニングもしてきちゃいました！しまいには、鞄を購入！！たくさん使うぞ！！！パパ、今…

お友達追加をしていただいた方に、300円クーポン差し上げます！ヨガ、ワークショップ等お好きなときにお使いいただけます！！https://line.me/R/ti/p/%40pnb6617tよかったらどうぞ〜😊

11/27(火)開催の、歯固め&シューズクリッパーワークショップは満員御礼となりました！ご予約ありがとうございました💓次回は1月に開催予定です！またブログやインスタグラムにて告知いたします😊

ママヨガでもなく、ベビトレでもなく、子連れNGのどなたでも参加いただけるクラスをスタートいたします！参加費は、500円でやります！！場所は鈴木園茶舗にて。(飯能市双柳623)時間は、10:20〜11:00の40分ヨガです！持ち物は、ヨガマット(なければ、大判バス…

私がヨガ以外で伝えたいことを、だらだらと書かせていただき、ママヨガ後に配らせていただきます！早速11/29のママヨガでお配りします12月のベビトレは、20日でしたら、空きございます！13日は満員御礼となっております。1月は、ママヨガもベビトレも増やし…

の、詳細です！すでに11名のママたちが、ご予約をしてくださっておりますあと、2.3名でしたら承りますので、ご希望の方はぜひ✨今回のクリスマスパーティーは、Bookmarkさんにて開催いたします。内容は・・・ビンゴゲーム(景品は650〜1800円のものと、幅広く…

ハワイ土産のお菓子を食べながら、ティータイムを開催します！年末にハワイへ行くので、お土産を買ってきたいと思います！ベビトレ後に、みんなで一息つきませんか？料金は、いつも通り、参加費500円のみです！新年１回目のベビトレ時のみ、ティータイム付き…

本日は4名のママたちが集まってくださいました！お忙しい中、ありがとうございました😌次回は29日開催です！満員御礼となっております。12月は、若干名空きができたので、ご予約お待ちしております😊💓

お天気がよかったのでダウンを天日干し！今日も朝からスイミングへ行き、二人してヘトヘト…なはずが、娘は元気いっぱいでした✨さすが無限の体力！来週の月曜日19日のママヨガ、まだ空きがありますので、よかったらご予約どうぞ〜妊娠中についたお肉…蓄積して…

先日メッツァにて、家族写真を撮っていただきました！一年に一回は、家族写真を残したいですね💓素敵な思い出となりました✨

本日は、8名のママたちがご参加してくださいました！お時間通りにお集まりいただき、ありがとうございました今日のヨガ後のハーブティーは、チャイミルクティーでした❄️11/19のママヨガ、2名空きあります！12/3、17も空きがでましたので、お早めにご予約くだ…

一月もベビトレやりますよ〜！お尻って！とっても大切な部位だと思うんです。皆さんのお尻をハリのある上に持ち上がったお尻にしたい！笑そんな願望が密かにあります・・・後ろ姿は、自分じゃ見えないからこそ、綺麗なお尻にしたい！そして、スキニーを履き…

1/15.22.29 火曜日 10:15〜11:00ママのためのヨガ(パワーヨガ)1/10.17.31 木曜日 10:15〜11:00ベビトレヨガ上記の日時となります！全日500円となっております。ママのためのヨガの日でも、お子様連れ大歓迎ですベビトレヨガの日は、ベビーとご一緒にお越しく…

全日満員御礼です！ご予約いただき、ありがとうございます😊一月は、もう少し日数を増やす予定です！日程も、またアップさせていただきますので、お待ちくださいませ！

12/13.20のベビトレヨガは満員御礼となっております。12/3.17のママヨガは、まだ空きがございますので、お早めに〜！